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在见面之前，咨询师需要了解基本情况、思考适合的帮助方式、安排咨询节奏； 在每一次咨询中，需要集中注意力，认真理解你说的话，也要不断判断什么该问、什么该停、什么适合继续往下谈； 在咨询结束后，还可能需要整理思路，规划后续方向。

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严重酸中毒（pH＜6.9）可审慎补碱，但常规不推荐，因过快纠酸可增加脑水肿风险。

所以，在预防癌症方面，养成良好的饮食习惯，并注重饮食的均衡搭配，是非常重要的。

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酒喝得勤，肝脏忙于解酒，一些帮着调节血压的物质容易失衡；肾脏该排的钠和水排不利索，血容量一多，压力自然往上顶。

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面对较重的心理困扰，及时求助才是善待自己的方式。

理解这件事，得先明白肺自己会＂打扫卫生＂。